Life Begins when the light turns Green
Willkommen bei GreenLight Fitness Wo Ziele Wirklichkeit werden
Entdecke auf dieser Seite mehr über die individuellen Hintergründe, Spezialisierungen und Erfolge jedes Trainers und lass Dich von ihren Testimonials inspirieren. Unser Team ist nicht nur Dein Coach, sondern Dein Partner auf dem Weg zu Deinen persönlichen und beruflichen Zielen. Tauche ein in die Welt von Greenlight Fitness, und finde heraus, wie wir Dich unterstützen können, Dein volles Potenzial zu entfalten.
Hier hast Du die Gelegenheit, unser kompetentes Team näher kennenzulernen
Bei Greenlight Fitness bringen wir über 70 Jahre kombinierter Erfahrung in militärischer Fitness, Vorbereitung auf Einstellungstests und Auswahlverfahren für Behörden sowie in der Entwicklung mentaler Resilienz mit. Jeder unserer Coaches hat eine einzigartige Geschichte zu erzählen und bringt spezialisiertes Wissen mit, das darauf abzielt, Dich optimal auf Deine Ziele vorzubereiten – egal, ob es um die Vorbereitung auf eine Karriere bei der Polizei, im Militär, bei der Feuerwehr oder in anderen Sicherheitsberufen geht.
Gründer & Leiter der Athletenentwicklung
Dean
Coach Dean - Gründer von Greenlight Fitness
Dean, ein ehemaliger KSK-Soldat, hat in seiner 12-jährigen Dienstzeit nicht nur diverse Auslandseinsätze, Lehrgänge und unzählige Übungen absolviert, sondern auch eines der härtesten Auswahlverfahren Deutschlands erfolgreich bestanden. Klar ist, um hier bestehen zu können, muss man körperlich und mental in Topform sein und so hat sich Dean nach seinem ersten Auslandseinsatz von 2012 bis heute intensiv mit der Trainingslehre auseinandergesetzt und zielstrebig trainiert, um sein Ziel zu erreichen. Nach seiner Dienstzeit besuchte Dean weiterhin Lehrgänge, nur ging es jetzt nicht mehr darum, aus Flugzeugen zu springen und Dinge in die Luft zu sprengen, sondern um Trainingsplanung und Trainingslehre. Mit seiner großen Erfahrung und einer guten Mischung aus “Halt’s Maul und tu’s jetzt” sowie zielorientiertem Training bringt er dich dahin, wo du hin willst.
Coach - Spezialist für physische und mentale Stärke
Valde
Coach Valde - unser Experte für physische und mentale Stärke.
Valde ist nicht nur ein Multitalent in diversen sportlichen Disziplinen – von Leichtathletik über Fußball bis hin zu Crossfit –, sondern auch der Einzige von uns, der Bücher lesen kann und dies auch tut. So findet er immer die passenden Worte für dich, wenn das Stresslevel hoch ist vor dem Beginn eines Auswahlverfahrens oder das Training mal nicht so läuft, wie erhofft. Mit seinem großen Erfahrungsschatz und seinem Verständnis für die Probleme und Herausforderungen, die es als Soldat, Polizist o. Ä. zu bewältigen gilt, ist Valde ein absoluter Profi in diesem Bereich
Coach - Experte für allgemeine Fitness & Crossfit
Basti
Coach Basti ist weder Mensch noch Tier, er ist ein Panzergrenadier! Nach 12 Jahren Dienst schied Basti als Hauptfeldwebel aus der Bundeswehr aus. Seitdem widmet er sich voll und ganz dem Sport, studiert Fitnesswissenschaften und nimmt an zahlreichen Wettkämpfen im Bereich Crossfit teil. Der Dienstherr zwängte Basti jahrelang in einen zu kleinen Schützenpanzer und versuchte somit, ihn klein und dünn zu halten! Jetzt, als Zivilist und ohne in einem Panzer eingeschlossen zu sein, blüht Basti sportlich erneut auf! Er kennt die Problematik, das Training mit dem fordernden Dienst zu kombinieren, nur zu gut. Trotz zahlreicher Übungsplatzaufenthalte, Einsätze und Lehrgänge hat er es immer geschafft, seine Leistungsfähigkeit beizubehalten und noch weiter auszubauen. Also, egal wie schwierig deine Umstände zu sein scheinen, Basti wird dich unterstützen und aufs nächste Level bringen.
Coach - Experte im Bereich Military Fitness
Darren
Coach Darren - Auch wenn er sich für die Laufbahn der Verdorbenheit entschieden hat, ist Darren ein Mann der Tat und bringt dank seines Studiums der Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Sportpsychologie ein tiefes und umfassendes Wissen rund um das Thema Training mit. Durch und durch Akademiker, beschäftigt sich Darren intensiv mit der Auswertung der neuesten Studien, um sicherzustellen, dass wir immer auf dem neuesten Stand sind und so unser Training für unsere Athleten anpassen können. Nicht nur wir profitieren von Darrens Expertise, sondern auch die Truppe: Nach seiner Ausbildung zum Fallschirmjägeroffizier wechselte Darren an die Sportschule der Bundeswehr, wo er bis heute als Hörsaalleiter für die Ausbildung von Übungsleitern und MilFit-Trainern verantwortlich ist. Mit seinem fundierten Fachwissen und dem Praxisbezug im täglichen Dienst ist Darren der perfekte Mann, um dich auf deinem Weg zu begleiten.
Coach - Experte für Rehabilitation
Gary
Plug-In Rehab - Leider bleiben die wenigsten von uns im Laufe ihres Sport- und vor allem Berufslebens von kleineren und größeren Verletzungen verschont. Durch unser auf dich und deine Belastungen abgestimmtes Training sind wir in der Lage, das Verletzungsrisiko stark zu reduzieren. Sollte es dennoch zu einer Verletzung kommen, können wir auf Profis aus dem Bereich der Rehabilitation zurückgreifen, die dich als Athlet eng betreuen und mit einem auf dich abgestimmten Rehabilitationsplan in kürzester Zeit wieder voll ins Training integrieren.
Wer steht hinter Plug in Rehab? Gary war 14 Jahre bei der britischen Armee und arbeitet seit 2009 im Bereich Athletenentwicklung, Sport und Fitness. Zuletzt leitete er als Senior Exercise Rehabilitation Instructor ein klinisches Team im Headley Court Militärkrankenhaus, wo er für die Rehabilitation der unteren Extremitäten verantwortlich war. Und leitet die Abteilung für Bewegungsrehabilitation bei Plug-In Rehab. Gary kommt aus dem Spitzensport und hat unglaubliche Erfolge vorzuweisen, darunter einen Guinness-Weltrekord, eine Zeit als britischer Triathlet, eine Qualifikation für die Hyrox-Weltmeisterschaft und mehrere Siege bei Ironman- und Laufwettbewerben in ganz Europa. Er hatte verschiedene Trainerpositionen im Profisport inne, darunter Fußball, UK Athletics und British Triathlon.
Backoffice
Marie
Marie - In unserer digitalen Welt und vor allem als Unternehmen im Bereich Remote Coaching ist Marie dafür verantwortlich, dass Macbooks, Monitore und Kameras noch nicht aus Wut aus dem Fenster geworfen wurden. Während die Coaches Experten im Bereich der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit sind, wird das Erstellen einer Powerpoint-Präsentation schnell zur Geduldsprobe. Marie, wie könnte es anders sein, gehört ebenfalls zum Team und studiert Management und Medien. Sie unterstützt uns nicht nur bei der Umsetzung unserer inhaltlichen Ideen und lässt uns mit ihrer Bildbearbeitung gut aussehen, sondern bringt auch Struktur und Organisationstalent mit, damit die Coaches Coaches sein können und nicht aus dem Ruder laufen.
Absolut professionell und Zielorientiert. Kommunikation und Trainingsplanung funktionieren perfekt. Fortschritt habe ich auch deutlich schneller und mit wesentlich mehr spaß als davor ohne mich jede Tag komplett rauszuballern den dass funktioniert auf Dauer nicht gut. Training wird immer auf die aktuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst sowie auch bei Verschiebung oder engpässen nochmal korrigiert. Zur Übungsausführung sind gute Videos dabei sowie schnelle Hilfe per Video und Anpassung. Rund um glücklich und bestens versorgt kann ich nur empfehlen...
Christian Martin
Deutschland
Greenlight Fitness ist ein hervorragendes Team, was alles an Fähigkeiten für ein Coaching mitbringt und diese an Ihre Athleten weitergibt.Die Männer wissen wie es ist wo so viele hinmöchten und helfen einen auf diesen Weg, verstehen den dienstlichen Warnsinn und harte aber gerechte Workouts stehen auf dem Täglichen Plan! Wer sich rein auf Leistungsverbesserung konzentrieren will und das denken jemand anderen machen lassen, DM an Kopf der Bande und los geht’s!
Flo B
Deutschland
Greenlight Fitness hat meine Erwartungen als Online-Coaching-Plattform für Polizei und Bundeswehr mehr als erfüllt. Als Mitglied bin ich überaus zufrieden und bereue keinen einzigen Tag meiner Entscheidung. Das Programm bietet nicht nur ein maßgeschneidertes Training für die spezifischen Anforderungen dieser Berufe, sondern überzeugt auch durch eine exzellente Betreuung. Das Online-Coaching bei Greenlight Fitness hat meinen Fitnesslevel erheblich gesteigert. Die Trainer sind nicht nur kompetent, sondern schaffen es auch, mich kontinuierlich zu motivieren.
Louis Radlinski
Deutschland
Ich war knapp ein halbes Jahr im Coaching. Vom ersten Kontakt an, während der Trainingsmonate bis über die Vertragszeit hinaus ein Top Ansprechpartner, mit dem die Kommunikation reibungslos läuft. Sehr transparent, da gibt es keine Knebelverträge oder Geheimniskrämerei. Coaching auf Augenhöhe mit Sym- und Empathie. Man hat keineswegs das Gefühl, einer von vielen zu sein. Wie gesagt, auch nach dem Coaching herrscht immernoch top Kontakt...
Lennart Wendler
Deutschland
Zu aller erst muss ich sagen das, dass „Coaching“ nicht einfach ein Coaching ist. Es ist mehr wie ein Familienmitglied was auf einen aufpasst und sich um einen kümmert. Hier wird man nicht nur Trainiert sondern wirklich weiterentwickelt sowohl Physisch als auch Psychisch/Mental. Auf jegliche Ereignisse in meinem Umfeld wird direkt reagiert und angepasst. In meinem Falle bei einer langsam auftretenden Verletzung (über Jahre verschleppt) wurde sofort reagiert und zusätzlich die Experten von Plug-In Rehab ins Boot geholt und sofort win Rehab Plan erstellt...
Gera
Deutschland
Es war eine sehr gutes Coaching es wurde individuell auf meine Ziele eingegangen und auch bei Beschwerden wurde das Training angepasst und nach Lösungen gesucht um wieder weiter den Körper voll belasten zu können. Für Fragen oder Anregungen meiner Seits war immer ein offenes Ohr da. Die Vortschritte ließen nicht lange auf sich warten und das Trainig war so aufgebaut, dass man man Spaß bei der Sache hatte und gefordert wurde. Die Steigerunen waren schnell spürbar. An sich kann ich das Coaching zu 100% weiter empfehlen...
Andreas Walz
Deutschland
Absolut professionell und Zielorientiert. Kommunikation und Trainingsplanung funktionieren perfekt. Fortschritt habe ich auch deutlich schneller und mit wesentlich mehr spaß als davor ohne mich jede Tag komplett rauszuballern den dass funktioniert auf Dauer nicht gut. Training wird immer auf die aktuellen Möglichkeiten und Bedürfnisse angepasst sowie auch bei Verschiebung oder engpässen nochmal korrigiert. Zur Übungsausführung sind gute Videos dabei sowie schnelle Hilfe per Video und Anpassung. Rund um glücklich und bestens versorgt kann ich nur empfehlen...
Christian Martin
Deutschland
Greenlight Fitness ist ein hervorragendes Team, was alles an Fähigkeiten für ein Coaching mitbringt und diese an Ihre Athleten weitergibt.Die Männer wissen wie es ist wo so viele hinmöchten und helfen einen auf diesen Weg, verstehen den dienstlichen Warnsinn und harte aber gerechte Workouts stehen auf dem Täglichen Plan! Wer sich rein auf Leistungsverbesserung konzentrieren will und das denken jemand anderen machen lassen, DM an Kopf der Bande und los geht’s!
Flo B
Deutschland
Greenlight Fitness hat meine Erwartungen als Online-Coaching-Plattform für Polizei und Bundeswehr mehr als erfüllt. Als Mitglied bin ich überaus zufrieden und bereue keinen einzigen Tag meiner Entscheidung. Das Programm bietet nicht nur ein maßgeschneidertes Training für die spezifischen Anforderungen dieser Berufe, sondern überzeugt auch durch eine exzellente Betreuung. Das Online-Coaching bei Greenlight Fitness hat meinen Fitnesslevel erheblich gesteigert. Die Trainer sind nicht nur kompetent, sondern schaffen es auch, mich kontinuierlich zu motivieren.
Louis Radlinski
Deutschland
Ich war knapp ein halbes Jahr im Coaching. Vom ersten Kontakt an, während der Trainingsmonate bis über die Vertragszeit hinaus ein Top Ansprechpartner, mit dem die Kommunikation reibungslos läuft. Sehr transparent, da gibt es keine Knebelverträge oder Geheimniskrämerei. Coaching auf Augenhöhe mit Sym- und Empathie. Man hat keineswegs das Gefühl, einer von vielen zu sein. Wie gesagt, auch nach dem Coaching herrscht immernoch top Kontakt...
Lennart Wendler
Deutschland
Zu aller erst muss ich sagen das, dass „Coaching“ nicht einfach ein Coaching ist. Es ist mehr wie ein Familienmitglied was auf einen aufpasst und sich um einen kümmert. Hier wird man nicht nur Trainiert sondern wirklich weiterentwickelt sowohl Physisch als auch Psychisch/Mental. Auf jegliche Ereignisse in meinem Umfeld wird direkt reagiert und angepasst. In meinem Falle bei einer langsam auftretenden Verletzung (über Jahre verschleppt) wurde sofort reagiert und zusätzlich die Experten von Plug-In Rehab ins Boot geholt und sofort win Rehab Plan erstellt...
Gera
Deutschland
Es war eine sehr gutes Coaching es wurde individuell auf meine Ziele eingegangen und auch bei Beschwerden wurde das Training angepasst und nach Lösungen gesucht um wieder weiter den Körper voll belasten zu können. Für Fragen oder Anregungen meiner Seits war immer ein offenes Ohr da. Die Vortschritte ließen nicht lange auf sich warten und das Trainig war so aufgebaut, dass man man Spaß bei der Sache hatte und gefordert wurde. Die Steigerunen waren schnell spürbar. An sich kann ich das Coaching zu 100% weiter empfehlen...
Andreas Walz
Deutschland
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